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SELF-CARE SUNDAY | Selbstfürsorge ist mehr als das

selbstfürsorge

Selbstfürsorge bedeutet für mich, achtsam mit sich zu sein und zu sich selbst und den eigenen Bedürfnissen JA zu sagen. Und eben nicht nur an einem Sonntag im Monat, wenn überhaupt, sondern im täglichen Leben. Es ist eine wertschätzende Haltung, eine Umarmung, eine Einstellung dir selbst gegenüber, die du dir nicht erst verdienen musst!

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