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Nutze deine Körperhaltung für dich!

Körperhaltung

Unsere Körperhaltung ist eng mit unseren Emotionen verknüpft. Mit diesem Video möchte ich dich dafür sensibilisieren, deine Haltung öfter einmal zu beobachten und sie dann FÜR DICH und deine Stimmung zu nutzen. Besonders in Momenten, in denen du das Gefühl hast, deinen Emotionen hilflos ausgeliefert zu sein, kann dir eine Veränderung deiner Körperhaltung helfen, wieder in deine Kraft zu kommen. Viel Freude mit deinem Körper und diesem Video!

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